Cargando...

Pilates Terapéutico

Dirigido a personas que presenten disminución de fuerza muscular y de la movilidad articular, y que necesiten mejorar la resistencia al esfuerzo.Pilates es la rehabilitación más avanzada desde el punto de vista de la Cinesiterapia (Cinesiterapia activa- Técnicas que se basan en emplear el movimiento como medida para mejorar la salud o recuperase de una lesión ó disfunción). Lo que hace que este Método sea eficaz es:

Que incluye la RESPIRACIÒN durante los distintos movimientos,la PRECISIÓN con la que se realizan estos movimientos, la UTILIZACIÓN DE UNAS MÁQUINAS ESPECIALES Y ACCESORIOS que permiten la reproducción de los gestos cotidianos motores más próximos a los que queremos rehabilitar y la UTILIZACIÓN DE MUELLES que facilitan la contracción excéntrica y concéntrica además de la isométrica.Todo esto tiene una repercusión en la musculatura profunda, (Musculatura Postural) que facilita que la musculatura dinámica trabaje de una manera más cómoda.

- Práctica Individual (Personal Trainer)
- Grupos Reducidos (seis personas)

Impartido por nuestros Fisioterapéutas y Profesores de Pilates

VER HORARIO