TALLER DE MOVIMIENTO CONSCIENTE

TALLER DE MOVIMIENTO CONSCIENTE

mediante el MÉTODO FRANKLIN

Despierta su sensibilidad corporal descubriendo los límetes de tu capacidad de movimiento, flexibilidad y fuerza.

En este taller aprenderemos la alineación dinámica y cómo mover el cuerpo con la eficacia máxima para guardar su aspecto joven y activo.
Mediante movimientos cotidianos mejoraremos la propiocepción, la elasticidad muscular y articular puesto que se esta práctica se centra en los tejidos conjuntivos, en las fascias y en los músculos del cuerpo. El tacto se utiliza como herramienta que facilita nuestro aprendizaje para “ aumentar nuestra conciencia corporal”.
El objetivo es mejorar la SALUD Y EL BIENESTAR.

VIDEO MÉTODO FRANKLIN
https://www.youtube.com/watch?v=vpGcrrM8GBY

FECHAS:
Miércoles 18 de Abril a las 18h ó
Jueves 26 de Abril a las 19h

PRECIO:
(Promoción especial)
10€ (8€ Socios de Pilatesdance Zoco)

IMPARTE:
Lola Gema Moreno
https://www.pilatesdance.es/pag/nuestro-equipo



Haz tu reserva en el 957082688
PILATESDANCE ZOCO - Centro especializado en el Método Pilates
C/José Dámaso Pepete 15
14005 Córdoba

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